近年来，我国前列腺疾病的发病率呈上升趋势，患者年龄也在逐渐年轻化。当前历史悠久，发展趋势明显。这与社会发展的高速发展趋势有关。那么，男性应该如何在日常生活中预防前列腺炎呢？

　　男性前列腺是男性特有的性激素人体器官。它靠近臂灯，指向下方，对着男性尿道横膈膜，前面是坐骨结节，后面是十二指肠。因此，当前列腺肿胀时，可以进行十二指肠肛门指检，以接触男性前列腺的对侧。在男性前列腺管的中间，有一个尿道开口。可以说前列腺保持尿道的上部开口。因此，如果前列腺疾病，排尿将首先受到影响。前列腺是一种罕见的性分泌腺，具有内外分泌功能。

　　如何预防前列腺炎？

　　1、从晚秋到早春预防寒冷。天气变化无常，寒冷常常使疾病恶化。因此，患者必须注意防寒、防寒和上呼吸道感染。

　　2、饮酒可导致前列腺和膀胱颈充血和水肿，并引起尿潴留。

　　3、少吃辛辣食物，这不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘，压迫前列腺，加剧排尿困难。

　　4、不要憋着尿。憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，使排尿困难，并容易引起急性尿潴留。因此，您必须在排尿时排出。

　　5、适量饮用水：饮用水过少不仅会导致脱水，还会影响排尿对尿路的冲洗效果，还容易导致尿液浓缩，形成不溶性结石。因此，除了减少夜间饮用水以避免睡眠后膀胱过度充盈外，白天应多喝水。

　　6、避免长时间坐着。经常久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，造成排尿困难。经常参加文化和体育活动以及气功锻炼有助于减轻症状。

　　7、不要过度工作。过度劳累会损害中气。中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

　　男性前列腺是男性生殖和泌尿系统的关键人体器官。它产生的精液是精子夜的关键组成部分，它还含有男性精子，可以促进卵细胞的受精。而男性前列腺也是大多数年轻人“爱管闲事”的区域，前列腺增生是由缓慢发展的趋势产生的。根据临床验证，50岁以后的男性有不同程度的前列腺肥大。因此，它是男性不可忽视的常见病。