前列腺充血，不是一种疾病，而是一种现象，一般指在性活跃期，如青春期没有正常的性排泄所引起的一些现象。尤其是反复频繁的前列腺充血而不排泄，充血无法有效缓解。

　　前列腺充血是前列腺炎的一个重要原因，常由反复的性刺激，如接受性刺激和性冲动的信息，反复勃起和不能射精的男性容易患上前列腺炎，是因为前列腺由于性刺激和充血引起的。

　　那么我们应该如何预防和避免前列腺充血首先，青春期男性要了解自己正常的性生理特征，在青春期，性活动是性成熟的标志，容易兴奋和阴茎勃起是一种正常现象，但必须正确对待，加强心理疏导。

　　此外，婚前青少年身体长，学习知识，做好经期，减少性刺激，避免性接触，尤其是经常接受一些不良网站、信息，容易导致性兴奋，所以关键是关闭自己的网站。性刺激减少，前列腺可以得到充分的休息，不会造成严重的充血，也不会消退。

　　同时，长期严重的性抑郁症不利于青少年的性心理和身心健康，适当的性释放有利于缓解性抑郁症，但不应过于频繁，否则会影响身心健康。