自古以来，我们都认为泌尿系统的问题大多是女性的专属疾病，却不知道男性也有这些疾病。比如很多喝醉的男性朋友都有这种总想尿尿的症状，很多男性朋友也不太重视，以为这种现象可以自愈。

　　喝水太多的原因是很多人喜欢喝水，尤其是男生喜欢喝水。大量的脏水可能会导致体内血液循环的加重，或者有些循环，会导致我们日常生活中膀胱大量积水。这种现象无需治疗即可自愈。

　　然而，大多数情况是由疾病引起的，较常见的是由前列腺炎的症状引起的。此外，尿道炎、膀胱炎等疾病总会有想小便的现象。这些疾病没有办法自愈。如果不去正规医院治疗，会对自己造成严重的伤害。希望大家能够重视。

　　老是想尿尿怎么办？

　　1、生活要有规律的生活习惯

　　不规律的人，比如通宵唱卡拉OK，打麻将，通宵在外，都会加重体质。酸化细菌容易入侵，要养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，让细菌远离自己。

　　2.保持好心情。

　　当一个人出现情绪问题时，如压力大、生气或悲伤，他的身体也会受到影响，这可能会导致尿频。所以大家在生活中要尽量保持良好的心态，遇到事情不要太激动。

　　3.注意你的饮食

　　控制饮食结构，避免酸性物质摄入过多，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是一个非常重要的环节。饮食要多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃蔬菜。

　　4.注意锻炼。

　　经常户外运动，经常运动，出汗，有助于排除体内多余的酸性物质，呼吸新鲜空气，减少疾病的发生。为人们的健康做贡献。

　　惠州友禾医院在解决"看病难，看病贵”问题同时，可在线咨询，提供了远程病情咨询、网络预约挂号、预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。