阳痿指男性在一起生活时不能正常勃起，甚至不能有正常的婚姻生活，阳痿会在一定程度上打击男性的自尊，阳痿也会影响夫妻关系。因此，预防阳痿非常重要。

　　阳痿的日常预防措施是什么：

　　夫妻分房睡：实践证明，夫妻一段时间不分房睡，避免各种性刺激，让中枢神经系统和性部位充分休息，是预防和治疗阳痿的有效措施。

　　男性多锻炼：每天锻炼，及时参加体育锻炼，提高身体素质，特别是练气功，从而提高身心素质，增强心理控制能力。现在生活的压力越来越大。男性朋友应该多注意锻炼。只有健康的身体才能对抗任何疾病。

　　消除心理因素：要了解性知识，有理性的认识阳痿，充分了解心理因素对性功能的影响，阳痿男性也容易出现心理问题，病情加重。阳痿更大的危害在于男人心中的自信心丧失，这使男人感到“无法”并且的自信心不存在，从而导致心理障碍。它还会加剧疾病并形成恶性循环。要消除心理因素。

　　温馨提示：阳痿它对男性健康非常有害。我们要做好预防工作，提醒大家，如果一个男人发现有异常情况，如果一个男性朋友发现疾病，他应该及时到正规医院检查和治疗。不要拖延病情，以免造成无法弥补的后果。

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